骨粗しょう症は骨量の低下といいましたが、骨量は骨密度を測定することで評価します。骨密度を測定する方法はいくつかありますが、正確、かつ治療に直結する検査方法としてはDEXA（デキサ）法が最もよい方法です。DEXA法ではX線を用いて通常は腰椎と大腿骨近位を測定します。薬の選択や治療効果の評価はすべてDEXAで測定した数値をもとに科学的に判断されています。当院ではGE社製の最新の装置を用いて診断し、その結果に基づいて治療を行っています。

骨粗しょう症の治療は三本柱です。それは、食事、運動、治療薬の3つです。このどれが欠けても最大限の治療効果は得られません。食事はバランスがよく、カルシウムやビタミンD、Kを多く含み、適度なタンパク質を摂取することが大切です。運動は、理想的には多くの時間を割いてウォーキングや体操などができればよいのでしょうが、みなさんそれぞれ適切な運動強度は異なりますし、使える時間も違うと思います。それぞれの方が自分に合った形でできる範囲でよいと思いますが、私は、少しの時間でも毎日継続することが最も大切なことであると考えています。治療薬については、大きく内服薬と注射薬に分けられます。投与頻度も毎日から1年に1回というものもあり、選択肢の幅が非常に広いため、どれを選ぶか我々でもしばしば悩みます。ここでも重要なことはやはり継続性です。骨は1日にして成らず、です。患者さん自身が薬の必要性を理解し、コツコツ続けていただけることが大切です。当院では選択肢を提示し、患者さんにわかりやすく説明し選んでいただけるよう心がけています。